SĂ NU ZICI CĂ NU ȚI-AM SPUS
Alexandru Hora, un orădean cunoscut publicului după ce a ajuns în finala „MasterChef România” și devenit ulterior antreprenor în industria HoReCa, unde își continuă pasiunea pentru gastronomie administrând propriul restaurant în comuna Negreni, județul Cluj, a făcut publică mărturia despre tragedia care i-a schimbat viața.
Soția sa, Cristina, a murit în somn, la doar 39 de ani, în urma unui infarct, după ce, potrivit relatării lui, începuse un program de slăbire și antrenament fără să știe că suferea de cardiomiopatie ischemică dilatativă. Rămas alături de fiul lor de șapte ani, Alexandru Hora transformă durerea familiei într-un apel adresat tuturor celor care vor să slăbească: să își verifice starea de sănătate înainte de a începe un program solicitant și să nu pună niciodată transformarea fizică mai presus de viață.
Bărbatul consideră că boala ar fi putut fi descoperită dacă, înainte de începerea programului, Cristina ar fi fost îndrumată către investigații medicale.
El precizează însă că nu dorește să se răzbune și că nu îl acuză în mod direct pe instructor de moartea soției sale. Scopul mesajului, explică Alexandru Hora, este de a atrage atenția asupra riscurilor asumate atunci când un program de slăbire sau de antrenament este început fără o evaluare prealabilă a stării de sănătate.
Din informațiile făcute publice nu rezultă data exactă a decesului, localitatea în care s-a produs, durata programului urmat de Cristina, intensitatea exercițiilor sau conținutul regimului alimentar. De asemenea, nu au fost prezentate documente medicale, concluzii medico-legale ori rezultatele unei anchete care să stabilească o legătură directă între programul de slăbire și infarct.
O duminică petrecută la cimitir
Alexandru Hora și-a început mesajul descriind contrastul dintre o zi obișnuită de duminică și realitatea dureroasă pe care o trăiește familia sa după moartea Cristinei.
În timp ce unii oameni se aflau în concediu, lucrau prin grădină sau își începuseră ziua la biserică, el și fiul său au mers la cimitir. Bărbatul a descris vizita drept o întâlnire cu femeia pe care o numește „iubita mea, soția mea frumoasă și dragă”.
„Noi, Aris, fiul meu de 7 ani și cu mine, am fost la cimitir. Aveam întâlnire cu iubita mea, soția mea frumoasă și dragă, plecată de lângă noi la doar 39 de ani. Un nemernic de infarct i-a curmat zilele, chiar în somn”, a scris Alexandru Hora.
Cea mai dureroasă parte a mărturiei sale este legată de momentul în care copilul a constatat că mama sa nu mai reacționa.
„Fiul meu m-a sunat ca să-mi spună că: «mama nu se mișcă și nu respiră»”, a relatat bărbatul.
Cristina își dorea să slăbească și să se simtă mai sănătoasă
Potrivit soțului său, Cristina era „mai plinuță” și ajunsese la concluzia că ar trebui să slăbească. Decizia nu ar fi fost motivată numai de aspectul fizic, ci și de dorința de a avea o stare de sănătate mai bună.
În căutarea unei soluții, femeia s-ar fi informat pe internet, însă, după cum afirmă Alexandru Hora, fără o documentare suficient de atentă. Astfel ar fi ajuns la un instructor de fitness care i-ar fi promis că va obține rezultatele dorite dacă va respecta programul cu disciplină și seriozitate.
„Era mai plinuță și a considerat că a venit momentul să mai dea jos câteva kilograme, nu numai pentru aspect, ci mai ales pentru o stare de sănătate mai bună. Căutând pe internet, fără prea multă documentare, a dat peste un instructor de fitness, care i-a promis un rezultat garantat, dacă va fi disciplinată și serioasă”, a povestit Alexandru Hora.
Bărbatul susține că soția sa s-a implicat cu seriozitate și a respectat programul primit.
„Nu-mi doresc răzbunare”
Alexandru Hora a anunțat că nu va face public numele instructorului. El afirmă că nu urmărește să se răzbune, ci să transforme tragedia familiei într-un avertisment pentru alte persoane care vor să înceapă un program de slăbire.
„Nu-i voi da numele. Nu-mi doresc răzbunare. Vreau doar să trag un semnal de alarmă”, a transmis acesta.
În continuarea mesajului, bărbatul face însă o afirmație gravă referitoare la programul urmat de Cristina.
„Pentru că soția mea, Cristina, chiar a urmat cu seriozitate programul primit. Însă a fost și programul care i-a fost fatal”, a scris Alexandru Hora.
Afecțiunea cardiacă despre care familia nu știa
Alexandru Hora susține că nici el și nici soția sa nu știau că aceasta suferea de o boală gravă a inimii, pe care o identifică drept cardiomiopatie ischemică dilatativă. „Nu știam că suferea de o boală gravă a inimii – o cardiomiopatie ischemică dilatativă. Nu avea voie să facă efort fizic susținut și intens”, a precizat bărbatul.
Analizele ar fi putut descoperi boala, consideră soțul femeii
Alexandru Hora crede că afecțiunea cardiacă ar fi putut fi identificată dacă, înainte de începerea programului de slăbire, Cristina ar fi fost îndrumată să facă analize și investigații.
„Poate că dacă i s-ar fi cerut să-și facă analizele înainte de a începe programul de slăbire, ar fi descoperit boala”, a scris el.
Apel către cei care vor să înceapă un program de slăbire
După relatarea tragediei, Alexandru Hora își transformă mesajul într-un apel adresat tuturor celor care intenționează să slăbească prin schimbarea alimentației și prin antrenamente fizice.
El le recomandă să meargă mai întâi la medic și să facă investigațiile necesare pentru a afla dacă organismul lor poate suporta un program solicitant.
„De aceea vă rog din suflet: înainte de orice program de slăbire sau antrenament, mergeți la medic și faceți toate analizele. Ca să știți dacă puteți duce o modificare a regimului alimentar combinat cu efort fizic”, a scris Alexandru Hora.
Mesajul său insistă asupra faptului că obiectivul unei schimbări fizice nu ar trebui să fie urmărit cu riscul afectării sănătății.
„Nicio transformare fizică nu este mai importantă decât viața”, a subliniat acesta.
Bărbatul nu se opune programelor de slăbire și nici activității fizice în sine. Din formulările sale rezultă că principala preocupare este începerea unor schimbări importante fără o evaluare medicală prealabilă și fără cunoașterea eventualelor afecțiuni ascunse.
El atrage atenția mai ales asupra combinației dintre modificarea regimului alimentar și efortul fizic, considerând că o asemenea schimbare trebuie făcută numai după ce persoana știe dacă starea sa de sănătate îi permite acest lucru.
Alegerea antrenorului și cunoașterea istoricului medical
Un alt punct important al mesajului se referă la modul în care este ales instructorul. Alexandru Hora îi sfătuiește pe oameni să se documenteze cu atenție și să nu se bazeze exclusiv pe promisiunile unor rezultate rapide sau garantate.
Potrivit acestuia, un antrenor nu ar trebui să înceapă lucrul cu un client fără să îi cunoască istoricul medical.
„Documentați-vă cu multă rigurozitate atunci când alegeți antrenorul. El nu se poate apuca de un client fără să-i cunoască istoricul medical”, a afirmat Alexandru Hora.
Această formulare exprimă poziția sa asupra responsabilității pe care ar trebui să o aibă un instructor în relația cu persoana pe care o antrenează. Din materialele furnizate nu rezultă ce informații medicale i-au fost solicitate Cristinei, ce a comunicat aceasta și dacă a existat un document în care să declare că este aptă pentru efort.
Recomandarea de a consulta un medic nutriționist
Alexandru Hora îi sfătuiește pe cei care vor să slăbească să apeleze la un medic nutriționist calificat și să nu își pună sănătatea în mâinile unei persoane alese fără o verificare atentă.
„Nu vă încredeți în oricine. Mergeți la un medic nutriționist calificat”, a transmis acesta.
Bărbatul face însă o precizare importantă: nu afirmă că orice instructor sau coach este vinovat atunci când apare o problemă medicală. Mesajul său urmărește, potrivit propriei explicații, să pună accentul pe evaluarea sănătății înainte de începerea unui program intens.
„Nu spun că un coach este vinovat. Spun că sănătatea trebuie verificată înainte de a începe un program solicitant”, a precizat Alexandru Hora.
O tragedie transformată într-un avertisment public
Pentru Alexandru Hora, consecințele tragediei sunt exprimate în câteva cuvinte: el și-a pierdut soția, iar copilul lor și-a pierdut mama.
„Eu mi-am pierdut soția. Aris și-a pierdut mama”, a scris bărbatul.
Dincolo de durerea personală, el speră ca mărturia sa să îi determine pe alți oameni să își verifice sănătatea înainte de a începe un program de slăbire sau de antrenament.
„Dacă această postare convinge măcar un om să-și verifice starea de sănătate înainte să înceapă un program de slăbire, atunci tragedia noastră va salva o altă familie”, a transmis Alexandru Hora.
https://www.facebook.com/photo?fbid=27547033938272888&set=a.157685457634439
Partajează acest conținut:
