Ce ritual are Mihaela Tatu de când s-a mutat la Oradea. Cum își alimentează rezervorul de energie

S-a reprofilat profesional și duce o viață liniștită la Oradea și are un ritual de dimineață care îi aduce mereu o stare de bună dispoziție. Chiar dacă a trecut prin cumpene grele în ultimii ani, Mihaela Tatu a rămas optimistă și încearcă să îndepărteze factorii care o influențează în mod negativ.

„Ca să am o stare de bună dispoziție îmi place să încep zilele devreme. Să fie soare, dar nu e obligatoriu. Să ies cu câinele la plimbare, dar nu este obligatoriu. Să iau un mic dejun care să îmi placă, dar nu este obligatoriu.

Înainte de orice, trebuie să recunosc că temperamentul meu dominant este sangvin, de unde rezultă că sunt o extrovertă prin excelență. Este un dar al naturii. De la mama și de la tata mai un strop mai multă energie ca un om obișnuit. Așa am fost de mică. Deci sunt doi factori genetici care contribuie la felul meu ludic și poate cu mai multă bună dispoziție și energie.

Totuși, energia se termină și ea la un moment dat, iar dacă nu ne gândim la un program de somn cât, citisem undeva că o femeie are nevoie de mai mult somn ca un bărbat, are nevoie de somn atât cât are nevoie corpul”, a declarat Mihaela Tatu, potrivit wowbiz.ro.

În urmă cu câteva zile, Mihaela Tatu vorbea pasional despre activitatea de public speaking. <Conferința de Arie a cluburilor Toast masters de la sfârșitul săptămânii trecute, găzduită de către Oradea, mi-a reamintit de minunății mei colegi, care de ani buni, se străduiesc să mențină vie dorința de învățare și depășire a barierelor mintale în Public Speaking. Adică în vorbitul în public.

Părinții copiilor trecuți de 17-18 ani ar trebui să ia la cunoștință de existența acestui club. Și dacă nu pentru ei, măcar pentru copiii lor ar trebui să facă ceva. Mai precis, o dată pe săptămână să-i trimită la Toastmasters.

Gândiți-vă la cât de mult contează pentru viitorul lor, să știe să spună clar ce-și doresc, ce îi nemulțumește, la ce visează. În idei bine construite și argumentate.

Comunicarea este unul dintre cei trei piloni în dezvoltarea oricărei ființe umane>, a atras atenția fosta vedetă de televiziune.